1日の疲れを博多の出張オイルマッサージで癒やしてみてください

Business trip aroma massage

アーユルヴェーダ式オイルマッサージ

白髪の女性

エステのプランの中にアーユルヴェーダのオイルマッサージのコースがあったので、受けてみました。アーユルヴェーダとは、インドの伝承医学の事で、サンスクリット語で、アーユル=生命、ヴェーダ=科学という意味です。主な効果は身体を温める、疲労回復、デトックス効果、リラックス効果、むくみ改善効果、肌の調子を整えるなどです。
方法は、温めたオイルを手につけて、リンパの流れに沿ってマッサージをしていきます。施術終了後にオイルをシャワーで洗い流します。実際受けてみての感想は、私は冷え性なのですが、だんだんと身体が内側から温まってくる感じがしました。途中からは汗が吹き出るように出てきました。所々痛いところもありましたが、施術師さんより、「痛いところがあるのはリンパの流れが滞っている証拠です」と言われました。シャワーで身体を流す際には、乾燥肌の身体がオイルが浸透してスベスベになっていました。終了後は身体がとても軽く感じました。また、肩こりがひどいのですが、肩がほぐれて気持ちよかったです。また、足のむくみが改善して足が一回り細くなっていました。
それからコース終了まで何回か通いましたが、回数を重ねるごとにマッサージ中に痛いところが無くなって来ました。また、冷え性や肩こりについても劇的に改善しました。
アーユルヴェーダ式のオイルマッサージはマッサージ効果だけでなく身体の中から体質を改善してくれるのでオススメです。

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